Začínám si uvědomovat, že moje mysl je jak šílený noční klub plný nápadů, kde hudba hraje nonstop a všechno je pod jasnými světly – nápady tančí a vznášejí se kolem mě jako duhové konfety na festivalu. Není to, že bych měla nedostatek inspirace – naopak! Mám to spíš tak, že jsem stále pod vlivem inspirace 24/7, jako bych...
Nelze popřít, že kreativita a duševní zdraví mají složitý vztah. Často se setkáváme s představou, že umělci trpící depresemi jsou vlastně kreativnější, což však není pravda. Příběh Vincenta van Gogha nám ukazuje, že deprese nejsou prostě inspirací, ale reálným utrpením. „Jsem tvůrčí duše, která se v životě potýká s různými výzvami. Moje cesta mi poskytla neuvěřitelný pohled na to, jak...
Vztah mezi mámou a dcerou je jako nekonečné moře emocí, které se mohou pohybovat od něžnosti a laskavosti až po bolestné střety a nejasnosti. Je to dynamické spojení, ve kterém se odrážejí nejen pocity matky, ale také dcery, obě jako ženy s hlubokými emocemi. Obě strany touží po porozumění a přijetí ve vzájemném vztahu, avšak často se tyto touhy mohou střetávat a míjet....
V současné době zdravý životní styl se stává trendem a příležitostí ke sportování je stále více, přesto dnešní děti trpí nedostatkem pohybu. Pohybová průprava ve skupině nejen že pečuje o dětskou tělesnou stránku, ale má také významný vliv pro duševní vývoj dítěte a pro formování osobnosti. Učí děti kolektivnímu cítění, komunikaci, učí spolupráci a také disciplíně. Taneční výchova navíc...
Pohybem a tancem můžeme ovlivnit naše nálady a propojit duši s tělem. Tanec a umění byli nedílnou součástí mého dětství. Vždycky když jsem tančila, tak jsem byla šťastná a plná energie. Byl to životní směr, který byl plný barev a radosti. Když mám třeba špatný den, jdu si do lesa zaběhat. Najdu si klidné místo, pustím si písničku a tancuji i tam. Nikdo...
Kreativita byla často vnímána jako talent – buď ji máte, nebo ne. Ve skutečnosti je to však dovednost, kterou lze, stejně jako každou jinou, rozvíjet a kultivovat. Můžeme v sobě probudit to, na co jsme už dávno zapomněli. Ač se o ní denně mluví, ve všeobecném povědomí je kreativita stále spojená s uměním, resp. s jakýmkoli tvořením. Asi také proto, že...
Jsem slabá a mám pocit, že jsem se ztratila ve svém vlastním těle.Nic mě nebaví a poslední dobou mívám velmi negativní myšlenky a pocity. „V tomhle období, když zima přechází v jaro, tak naše tělo je oslabené a vyčerpané. Pokudjsme během zimy nepečovali o naše tělo, tak v tomto období míváme přesně tyto pocity.Pokud takové stavy trvají delší dobu, tak se negativní...
Natalie Matejcikova