Individuální taneční hodiny u vás doma

Máte doma malé děti a nestíháte jezdit na taneční kroužky? Přijedu k vám domů! Taneční lekce jsou koncipovány tak, aby k jejich zvládnutí nebyl třeba taneční sál.-„K perfektnímu zvládnutí všech tanců nám bude stačit pár metrů čtverečních uprostřed obýváku, kuchyně, garáže, nebo třeba na zahradě.“ Můžete tančit s námi, nebo si udělat čas jen pro sebe.

Taneční kroužek pro rodiče s dětmi je určen především dětem, které ještě potřebují doprovod a přítomnost rodiče na kroužku. Rodiče se samozřejmě ke všem činnostem mohou přidat a strávit tak se svými dětmi příjemný čas. Děti sdílí pohyb s jedním z rodičů. Věnují se zdravému pohybu, naučí se správně dýchat, koordinovat pohyby a rytmizovat. Důraz je kladen na podporu správného držení a postavení těla (např. prevence plochých nožiček), rozvíjení týmové spolupráce a interakci s dalšími dětmi.

"Pohyb a tanec jsou nejpřímější cestou k sebevyjádření a sebepoznání. Uvolnění v pohybu, naslouchání tělu, vnímání pocitů či poznávání vlastních pohybových vzorců nás může přivést k hlubokému poznání sebe samých."

Skrze tanec se děti učí poznávat své tělo, pracovat s ním, koordinovat a ovládat své pohyby tak, že se zlepšuje pohyblivost kloubů a je posilováno svalstvo celého těla. Tanec dává každému jedinci prostor pro vyjádření sebe sama a pomáhá mu komunikovat a spolupracovat s ostatními.

Taneční hodiny jsou doprovázeny říkadly, písničkami a hudbou různého žánru. Součástí jsou základy výrazového, moderního, lidového a klasického tance. Cílem kroužku je rozvíjet pohybové dovednosti dětí, orientaci v prostoru, kooperaci ve skupině, cit pro rytmus a podporovat přirozenou kreativitu dětí.

Prostřednictvím základní taneční průpravy jsou pohyby dítěte přirozeně kultivovány. Sestavuji jednoduché choreografie na základě pohybových možností a fyziologických rozsahů dětí. Všímám si, co dětem jde a co je baví, tyto prvky pak zařazuji a rozvíjím. Děti se tak zdokonalují a získávají schopnost tance v rytmu, zkoušejí hru na tělo, sluchově diferencují, zpívají. To vše se jim bude později hodit pro jejich další sportovní a umělecké zájmy.

Jak děti tanec obohatí duševně:

Motivace: Tanec učí, že trpělivost růže přináší a ukáže, jak se poučit z vlastních chyb. Motivuje děti jít dál.

Režim: Děti se učí, že mají každý týden taneční kroužek.

Komunikace: Pokud se vaše dítě naučí vyjadřovat své emoce tancem, pomůže mu to i k jejich vyjádření slovy.

- Naučit se s takovými emocemi pracovat, to nezvládá ani spousta dospěláků. Jenže v tanci se s tímhle pracuje běžně. I samotná podstata některých tanečních stylů v sobě nese nějakou emoci běžně vycházející z hudby. Můžeme tančit vesele, vyjadřovat smutek, vybít agresi… Pokud se vaše dítě tyhle věci učí ovládat od malička, v dospělosti pro něj budou emočně vypjaté situace uchopitelnější, protože se s nimi učí pracovat už dlouho.

Tanec je vhodný jak pro děti s ADHD, tak pro děti s Downovým syndromem, či bilingvní děti, kterým hudba umožňuje projevovat se neverbálně.